一家人的午餐食谱，做了4道家常菜，才用了34块钱，都吃嗨了
2024-12-19 11:47:39
今天小厨来晒一下午餐，做了4道菜家常菜，成本不过34块钱，还是在家做饭实惠对吧，又健康又好吃，一家人都吃嗨了，荤素都有，吃得干干净净的。
【蟹肉棒豌豆炒鸡蛋】
豌豆的营养特别的丰富，多吃点可以提高抵力少生病的，尤其是现在这个季节，温度一会高，一会低，孩子特容易感冒生病人，孩子上幼儿园，班上好多小孩都生病了，所以可以吃点豌豆，这个豌豆买下来总共7块钱，再配上蟹肉棒和鸡蛋，不仅颜色好看，味道也好，营养也是杠杠的，蟹肉棒买的袋装开袋即食的，一袋18块儿，用了一半，那么就是9块钱，再加上两鸡蛋两块钱。所以这道菜就18块钱咯。很合算吧！
【韭菜炒鸡蛋】
现在的韭菜也便宜，两块五一斤，前几天爸妈分别去逛超市，一人买一袋回来，所以这几天几乎每天吃两顿的韭菜，一把韭菜加上两个鸡蛋，应该4块钱有的。
【青炒小青菜】
这个就很简单了，简单的一炒就能上桌，而且我们家人都喜欢吃青菜，上海青眼下是最便家的了，一块多钱一斤。这碗菜肯定是没有用到一斤原材料了，还是算2块钱咯。
【藠头炒肉】
藠头，这东西可稀少呀，在大城市里根本就买不到，来上海十多年，从来没在菜市场见到过，这回也是托我的弟福，他在网上买了一箱，五块钱一斤，给我拿了一些，我才吃到时个时隔多年的美味呀。在农村每到三月，我们就最挖藠头回家做菜吃了。简单的一炒就非常的香，一小块猪肉加一把藠头应该要十块钱的。这个道菜算10块钱。所以其实在家吃饭还是很划算的，健康又实惠。
